开放式三明治佐大虾【制作方式】
300克大虾½柠檬1枝迷迭香1瓣大蒜煎烤橄榄油盐将橄榄油加热到煎锅中，加入虾，撒盐调味，两面煎1-2分钟。将橄榄油加热到煎锅中，加入虾，撒盐调味，两面煎1-2分钟。将橄榄油加热到煎锅中，加入虾，撒盐调味，两面煎1-2分钟。
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茄子沙拉【制作方式】
卡路里257蛋白质碳水化合物21克罗马花椰菜汤配核桃薄荷沙罗马花椰菜汤配核桃薄荷沙倒芹菜和糖，炒2分钟，然后倒西红柿、橄榄和酸豆。倒芹菜和糖，炒2分钟，然后倒西红柿、橄榄和酸豆。1汤匙红酒醋配橄榄油盐胡椒
可口的烤芝士蛋糕【制作方式】
收集食谱35分钟烹饪时间食材清单485克白面包40无盐黄油适量盐和胡椒5克奶油奶酪2克蓝线奶酪1克玉米粉15克厚奶油20个小番茄适量柠檬汁适量橄榄油适量盐30克罗勒65克特级初榨橄榄油步骤步骤1烤箱预热到375华氏度（190摄氏度）。