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步骤4昆布静置几分钟，吸水软化。第六步:将砧板的一端垫高，有利于以后水分流出。用保鲜膜包好步骤12切橘子(1/2)和柚子(1/2)，挤出汁液，加几滴柠檬汁调味，尽量不要太酸。

小吃吧 2022年11月11日 10 点赞 0 评论 345 浏览

1/3水妈牌春卷300克虾1大芒果适量新鲜香菜1/4紫甘蓝适量蜂蜜适量酱油步骤1。步骤3放一碗开水，冷却至60-70摄氏度，将水妈妈春卷皮（3）放入几秒钟，直到皮肤几乎透明柔软，取出，虾、芒果条、香菜和紫卷心菜。

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食材清单用餐人数2/180克荞麦面1毫升香油60克茉莉花绿茶55克鲫鱼，125克酱油120毫升酱油120毫升酱油1克姜，1片海苔，9白芝麻，15克萝卜，5毫升芥末酱1片葱花，去茎，1步骤3加入酱油（125克）、调味料（120毫升）和清酒（5毫升）。

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食材准备量:2人主要食材400克鸡腿5克白胡椒粉10克绍兴酒3克盐5克糖10克油10克木薯粉酱1茶匙蜂蜜20克酱油3克黑酱油8克糖3克白胡椒粉面粉混合物150克白米粉100克木薯粉50克面粉其他20克油2大蒜(捣碎)烤芝麻(装饰)–准备和腌制鸡腿，准备鸡腿(400克)，放入一个大的搅拌碗中。

小吃吧 2022年11月10日 10 点赞 0 评论 363 浏览

主食3块老豆腐2克蒜(捣碎)3克咖喱叶15克油调料10克咸蛋粉2克盐10克糖其他炸咖喱叶(装饰)烹饪步骤1–准备和切豆腐。第2步–油炸豆腐。最后，在豆腐上撒上一些油炸咖喱叶。豆腐不仅酥脆，而且有淡淡的咖喱叶香味。

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第2步–准备蔬菜。荷塘炒菜stirfriedmixedlotus(1)烹饪细节难度一般需要30分钟的口感甜味方法油炸食材准备份量:2主要食材30克甜豌豆30克玉米笋。第3步–水煮蔬菜。虽然可以单独炒莲藕，但是加入其他不同口味和颜色的蔬菜会让这道菜尝起来更好吃。

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微甜的方法:2人腌制400克鸡(全切)5克糖2克盐3克白胡椒½茶匙绍兴酒1汤匙木薯粉5克吉士粉10克油原料5克咖喱叶1汤匙人造奶油面粉混合物150克白米粉100克木薯粉50克面粉混合物加糖(5克)、盐(2克)、白胡椒(3克)、绍兴酒（½茶匙，木薯粉(1汤匙)，吉士粉(5克)和油(10克)。

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10克绍兴酒10克木薯粉5克吉士粉0克油食材5克咖喱叶1汤匙人造奶油面粉混合物加糖(5克)、盐(3克)、白胡椒(5克)、绍兴酒(10克)、木薯粉(10克)、吉士粉(5克)、油(10克)。然后加入麦片混合物，反复搅拌，直到糖融化。

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侧腹横肌牛排适量盐和胡椒适量牛排调味料55克伍斯特酱15毫升橄榄油1胡萝卜1灯笼椒1/2西葫芦6葱2瓣蒜瓣2克加入意大利香醋(1/4杯)、黄糖(2汤匙)、牛肉汤(1/4杯)，边加热边搅拌。用意大利混合香料(1茶匙)和细盐(适量)调味，然后放入碗中。

小吃吧 2022年11月09日 1 点赞 0 评论 246 浏览

中火加热一个大平底锅，加入椰子油（10克）、大蒜和洋葱，炒至洋葱透明，约5-6分钟。将烤箱预热至200摄氏度；将椰子油喷雾（适量）喷在披萨盘上；将椰子油喷雾（适量）喷在披萨盘上；将椰子油喷雾（适量）喷在披萨盘上；

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