每一份营养
卡路里557蛋白质
26克脂肪
碳水化合物42克
17克
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烹饪步骤1/
将后腹牛排切成条状。在大碗里加糖，一半的酱油和植物油。把洋葱切成圈。姜去皮，切成薄片。将剩余的酱油、淀粉和水搅拌均匀。
1茶匙糖2汤匙酱油1汤匙植物油1洋葱50克½汤匙淀粉2汤匙水
砧板刀碗(小)打蛋器
将后腹牛排切成条状。在大碗里加糖，一半的酱油和植物油。把洋葱切成圈。姜去皮，切成薄片。将剩余的酱油、淀粉和水搅拌均匀。
烹饪步骤2/3
植物油(炒)
平底锅锅铲
将植物油倒入锅中，直到非常热。加入姜和洋葱，炒至洋葱边缘稍微焦糖，然后推到一边。加入牛肉，炒至棕色，然后一起搅拌。
烹饪步骤3/3
1汤匙无盐黄油饭(放盘)
将混合汁倒入锅中，煮至酱汁变稠。牛肉煮熟后，从火上移开，加入无盐黄油。加米饭，享受吧！
