每一份营养
卡路里783蛋白质
37克脂肪
碳水化合物61克
30克
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咖喱鸡块
烹饪步骤1/9
胡萝卜1甜椒1洋葱2瓣大蒜10克姜
砧板刀
烹饪步骤2/9
500克鸡胸肉
烹饪步骤3/9
番茄膏植物油100克
长柄锅(大)锅铲
烹饪步骤4/9
2茶匙红咖喱酱
烹饪步骤5/9
500毫升椰奶。
烹饪步骤6/9
烹饪步骤7/9
1汤匙咖喱粉1茶匙姜黄1汤匙印度五香咖喱粉盐黑胡椒
烹饪步骤8/9
100克腰果50克黄油(融化)100克酸奶
烹饪步骤9/9