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藜麦红薯甜菜根沙拉佐味噌汁【制作方式】

¼茶匙辣椒粉¼茶匙茴香¼茶匙盐¼茶匙现磨胡椒匙橄榄油撒上辣椒粉、孜然、盐和现磨胡椒。撒上辣椒粉、孜然、盐和现磨胡椒。撒上橄榄油,搅拌均匀。撒上橄榄油,搅拌均匀。2汤匙白味噌酱2汤匙蜂蜜2汤匙杏仁酱1汤匙植物油1汤匙柠檬汁1瓣蒜1茶匙姜60克蔓越橙60克山核桃10克香菜盐胡椒

茴香柑橘沙拉佐布拉塔芝士【制作方式】

把茴香柑橘沙拉放在盘子里。把茴香柑橘沙拉放在盘子里。然后放上榛子和茴香绿叶,倒上剩下的橄榄油,撒上胡椒粉。然后放上榛子和茴香绿叶,倒上剩下的橄榄油,撒上胡椒粉。将榛子倒入烤盘中,放入烤箱烤5分钟,直到榛子散发出香味,变成棕色。

墨西哥玉米饼杯【制作方式】

墨西哥黄油果辣卷饼洋葱100克斑豆100克黑豆350克牛肉½茶匙辣椒粉½茶匙红椒粉½茶匙孜然粉¼茶匙卡宴辣椒粉½茶匙干牛至叶1茶匙糖3汤匙番茄酱胡椒炒橄榄油将玉米饼压在玛芬杯的边缘,做成杯状。将玉米饼压在玛芬杯的边缘,做成杯状。

教你做香煎芦笋土豆佐柠檬蛋黄酱【制作方式】

卡路里433蛋白质碳水化合物33克烤甜菜沙拉佐辣根和南瓜籽烤甜菜沙拉佐辣根和南瓜籽剥红葱和大蒜。1蛋黄¼茶匙黄芥末120毫升植物油1柠檬盐黑胡椒在搅拌过程中加入植物油。在搅拌过程中加入植物油。当蛋黄酱逐渐形成时,加入柠檬皮调味,然后挤入半个柠檬汁,加入盐和黑胡椒,然后放在一边备用。

印尼胡麻酱沙拉”新鲜上桌【制作方式】

在滚水中加入少许白醋,顺时针搅拌,小火煮鸡蛋10分钟水煮蛋剥壳,纵切4-6瓣备用小黄瓜切片,红萝卜切丝,小番茄切半,四季豆切片,龙须菜切片,高丽菜切片过冷开水后,沥干备用将花生沙拉酱的所有材料混合均匀

健康版法式奶酪焗蔬菜【制作方式】

卡路里293蛋白质碳水化合物24克经典的普罗旺斯蔬菜杂烩经典的普罗旺斯蔬菜杂烩茄子1西葫芦5番茄2红葱3百里香3迷迭香3枝罗勒4瓣大蒜盐将茄子、西葫芦、西红柿、红葱切成薄片、百里香、迷迭香、罗勒、大蒜切碎。

牛排沙拉【制作方式】

这种沙拉非常适合炎热的夏天。我用了牛排、墨西哥奶酪和鳄梨,最后倒了意大利醋。收藏食谱garlic

日式海藻沙拉【制作方式】

卡路里160蛋白质碳水化合物2克辣鹰嘴豆汤辣鹰嘴豆汤海藻、胡萝卜、黄瓜、洋葱、胡椒、姜、洋葱和香菜放在一个大碗里。海藻、胡萝卜、黄瓜、洋葱、胡椒、姜、洋葱和香菜放在一个大碗里。海藻、胡萝卜、黄瓜、洋葱、胡椒、姜、洋葱和香菜放在一个大碗里。

扁豆苹果芹菜沙拉【制作方式】

2苹果½芹菜根10克欧芹40克核桃1红洋葱。酱汁:将橄榄油、苹果醋、蜂蜜、第戎芥末和柠檬汁放入搅拌碗中,搅拌均匀。酱汁:将橄榄油、苹果醋、蜂蜜、第戎芥末和柠檬汁放入搅拌碗中,搅拌均匀。大搅拌碗沙拉钳。

网友推作法超简单的“卡门贝尔起司生菜沙拉”,跟著做都竖起大拇指:“真的好好吃”!

最初做这个沙拉的目的是因为他想知道如何使用它“山菊花有独特的苦味”如果你来做沙拉,你不知道怎么吃,所以你用山菊花和卡门贝尔起司等食材做了沙拉“没想到好吃”这个沙拉,结果网友跟着做后也很喜欢吃,而且用一般的生菜也很好吃,不是ㄧ一定要用山菊花。
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